今週のダイエット進捗
Added 2022-08-14 12:33:08 +0000 UTC危ねえ！
チートデーが来たのでプリンだティラミスだフラペチーノだって食べることに夢中でブログを書き忘れておりました🐟😋💦
体重は食べる前に計っておいたので大丈夫！
それでは発表します本日の体重は…
Ｘ−７ｋｇ
先週から-0.2kgの微減でございます！
先週バカみたいに減ったのはやっぱりお腹を下してたからかも知れません。
人間のお腹には💩が1kgぐらい溜まってるのが普通だったのに、先週は全部出ちゃったので1.8kgも一気に減ってしまい、今週にかけてまた通常運転に戻って💩が溜まり始めたので体重がチョットしか減らなかったのかな…？と思っています。
まぁ0.2kgでも減ったものは減ったのでヨシ！
ダイエッターVさんとお知り合いになったよ
RTで流れてきたダイエッターVtuberさん。
見ればサンゴちゃん同様に高身長で、そしてサンゴちゃんの当面の目標減量数値である-30kgを一年で達成してらっしゃる。
こ、これは！！と思って即チャンネル登録です。
鉢絵ぽちゃさん
このかたはなんと110kgからスタートして74kgまで落としたそうです。す、すごい……
サンゴちゃんもこうなりたい！！このかたは一年後の私だ！！💪💪💪
ぽちゃさんは大減量ダイエットの参考になる動画なども上げてらっしゃるのでみんな見ようね！🐟🤗
今週の運動
今週ぜ〜んぜん動きませんでした！
筋トレ5日くらいしかやってないです🐟🥺
フィットボクシングは言うに及ばず。
こんな有様なのに、なんとエアロバイクを買おうか迷っています。
アマゾンを見たら16000円くらいで売っていたので…アニメ見ながら漕げば運動になる…などと…
今持ってるフィットボクシングもサボっているにも関わらずですよ…🐟🐟🐟
そう言えば昔にも通販で足踏み運動マシンを買って1日で辞めたなぁ…などと思い出しました…
まぁ夏秋は別件でお金を使う用事があるのでもし買うとしたら冬ですね！
冬までによく考えます🐟😭
ではまた来週〜！🐟👋
ちなみにこれ今日食ったカロリーです！🐟😋❤
