開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活🐟お知らせ
Added 2024-06-10 20:07:34 +0000 UTC前回のブログ更新が第96回だったので、今回は97回目…と言いたいところなのですが、この記事はお知らせ記事になりますのでナンバリングのつかない「番外編」だと思ってくださいませ。
いつもサンゴちゃんのダイエットの様子を見守ってくださり、そして応援や叱咤激励くださってありがとうございます！
ただいまメンタルの調子が非常によろしくない状態になっております。
お仕事をしていたり、配信をしていたり、よしみちさんとお喋りしている時はとっても楽しいのです。
しかし一人になると…煙が立ち上るように…もやもやと嫌な気持ちが膨らんできます。
そのもやもやが大きく膨れ上がって私の体を包み込むと、操られるようにコンビニやスーパーへ出掛けて、たくさんの食べ物を無心でカゴに放り込むのです。
めちゃくちゃに食べて、めちゃくちゃに吐きます。過食嘔吐です。
そうすると食べ物やお金を無駄にしてしまった罪悪感や、ダイエット中なのに何をしているんだと自分を責める気持ちで、ますます嫌な煙が立ち上ってきます。
加えて風邪をひいたことでお仕事を休んだり、趣味の同人原稿もお休みして寝ていると、今度は無力感まで出てきます。
そうして安静にしていたら、今度は寝すぎて腰をやりました。
フィジカルに物理的ダメージまで入ってしまってもう完全にダメです。
ダイエットどころではありません。
今の私は目標に向かって健康や食生活やお金の管理を正常にできる状態ではありません。
自分自身をコントロールできていません。
このブログも、コメントやいいねや投稿ツイートへの反応で応援してくださる方々がいつもいるのに、後ろめたいよう顔向けできないよう😭という焦る気持ちで、今は重荷になっています。
なので手っ取り早く負荷を減らすために、しばらくこのダイエットブログの更新を休止します！
いつまでかは分かりません。来週しれっと更新再開するかも知れないし、このまま永久にバックレるかも知れません。
痩せたいという気持ちは常に（本当に常に）あるので、心が元気になったらまたダイエット再開できたらなと思っています。
それに腰を診てくれたお医者さんにも言われたんです。痩せなきゃねって。
せめて99kgになりたいです…
来年5月に東京であるゲッターロボのオンリー即売会に出たい！今よりマシな姿で皆さんの前に出たいです！
まずは過食嘔吐を何とかしてから…
と言うわけでしばらくのお別れですが、また再会した時は温かく見守って頂ければ幸いです！
ここまでの応援本当にありがとうございました💕💕💕
元気になって帰ってくるときをお楽しみに！！🥳
Comments
ありがとうございます〜🐟😭 やっぱり頑張るためには気持ちが健康であることが一番大事だなと思いました🐟🥺
水垣サンゴ
2024-07-27 21:13:15 +0000 UTCありがとう〜！！ 心身共に健康を目指すのが目的なので、ダメそうだと思って立ち止まったのは結果的には良かったと思う！たぶん！
水垣サンゴ
2024-07-27 21:12:22 +0000 UTCありがとう〜〜 内科の先生にも人生は長いから大丈夫って言われた… 長い目でがんばる🐟😭
水垣サンゴ
2024-07-27 21:11:13 +0000 UTCお気遣いありがとうございます🐟🥲 おかげさまでいい休養ができております〜！ また再開したときは応援してもらえたら嬉しいです🐟💓
水垣サンゴ
2024-07-27 21:10:39 +0000 UTC大変お辛い状況のようで…😢今はゆっくりとお身体と心を労ってくださいね🥰🤲
夜食はラーメン
2024-06-14 12:59:32 +0000 UTCまあまあ、ゆるゆるしてくだされー！
くーばーど(coobard)
2024-06-11 09:26:34 +0000 UTC無理は良くないからねぇ～。 ゆっくり休んでね～！
2DL_自由闊達
2024-06-11 01:10:00 +0000 UTC病は気からと昔から言いますし、まずはメンタルケアを大事になさってください！
棒の人
2024-06-10 20:54:17 +0000 UTC
